2022年 03月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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87.3 kg
これまでの減量分: 27.7 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 26日:
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2696 kcal
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脂質: 93.73g | たんぱく質: 82.11g | 炭水化物: 348.30g.
朝食: Starbucks Muffin Arándanos , Starbucks Skinny Caramel Macchiato (Grande). 昼食: Sandwich de Miga. 夕食: Mogul Gomitas Frutales, Dia Papas Fritas Tubo, Inca Garbanzos , Lomito, McDonald's Papas Fritas (Medianas), Longaniza, Cerveza. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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