2022年 03月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67.2 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 12.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 26日:
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817 kcal
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脂質: 36.60g | たんぱく質: 13.10g | 炭水化物: 105.20g.
朝食: Nescafe Skinny Latte, Food Connections Bakewell Flapjack, Bounty Bounty (Snack Size). もっと...
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週に1.4 kg減量中
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