2022年 03月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 26日:
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846 kcal
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脂質: 38.83g | たんぱく質: 23.69g | 炭水化物: 102.39g.
朝食: Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Щедрые Хлебец, Кофе с Молоком и Сахаром. 昼食: Селяночка Майонез, Батон, Яндекс Лавка Борщ с Курицей. 軽食/その他: Банан. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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