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Sonntag
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88.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 13日:
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1630 kcal
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脂質: 90.46g | たんぱく質: 76.95g | 炭水化物: 121.51g.
朝食: Spielberger Haferflocken Kleinblatt, Schrozberger Joghurt Mild, Milchkaffee. 昼食: Bohlsener Mühle Schoko Haferling. 夕食: Samba Haselnuss-Schoko-Creme, Knoblauch, Mozzarella (Vollmilch), Penny Markt Fenchelknolle. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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