2022年 03月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.8 kg
これまでの減量分: 7.8 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 26日:
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1365 kcal
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脂質: 60.43g | たんぱく質: 53.86g | 炭水化物: 150.67g.
朝食: Пятерочка Яблоко Красное , Ферреро Ферреро Роше, ВкусВилл Мусс Творожный с Грушей, Вкусвилл Фисташковый Рулет с Малиной, Красная Цена Сливки 10%. 昼食: Квашеная Капуста, Кубанский Гостинец Сыр Сулугуни, ВкусВилл Мука Рисовая, Гордость Предков Сыр из Овечьего Молока Анари, Яйцо, Деревенская Жизнь Творог Пластовой Обезжиренный, Ферреро Ферреро Роше, Коломенское Молоко Коломенский Йогурт Малина и Груша. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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