2022年 03月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
91 kg
これまでの減量分: 13 kg.
残り: 11 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 26日:
|
942 kcal
|
脂質: 58.53g | たんぱく質: 38.01g | 炭水化物: 62.68g.
朝食: Россия Щедрая Душа Шоколад Тёмный, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям, Жареное Яйцо. 昼食: Куриный суп. 夕食: Ермолино Пельмени по-Сибирски, Лента Вареники с Картофелем и Грибами. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|