2022年 03月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 26日:
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1224 kcal
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脂質: 53.56g | たんぱく質: 62.03g | 炭水化物: 125.63g.
朝食: Ашан Киви, Viola Сыр Плавленный «Виола» Сливочный, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край", Слабое Кофе с Сахаром, Чай. 昼食: Макдоналдс Сахар, Оливковое Масло, Ржаной Хлеб, Сила Традиции Томаты Вяленые, Жареное Яйцо, Шоколадница Капучино Стандартный. 夕食: Чай, Сырники Домашние. 軽食/その他: Чай, Сыр Маасдам. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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