2022年 03月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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82.3 kg
これまでの減量分: 9.2 kg.
残り: 12.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 26日:
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544 kcal
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脂質: 4.00g | たんぱく質: 20.80g | 炭水化物: 97.60g.
朝食: Увелка Гречка в Пакетиках. 昼食: Увелка Гречка в Пакетиках. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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