2022年 03月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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116.7 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 31.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 26日:
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1811 kcal
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脂質: 100.58g | たんぱく質: 72.78g | 炭水化物: 150.53g.
朝食: Торт в Кармане Брауни с Фисташкой, Шаурма с Курицей. もっと...
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週に4.9 kg増量中
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