2022年 03月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.7 kg
これまでの減量分: 19.3 kg.
残り: 20.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 26日:
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1740 kcal
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脂質: 61.16g | たんぱく質: 100.75g | 炭水化物: 198.37g.
朝食: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. 昼食: ВкусВилл Кешью Жареный, Перекресток Фарш Куриный из Филе , Barilla Макароны Варёные!!!, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Fish House Соус из Икры Минтая, Нижегородский Хлеб Батон Подмосковный. 夕食: Faretti Какао-Бисквиты с Карамельной Начинкой и Щепоткой Соли, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. 軽食/その他: Danone Творожный Груша и Банан, Апельсин. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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