2022年 03月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.6 kg
これまでの減量分: 10.5 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 26日:
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883 kcal
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脂質: 43.04g | たんぱく質: 42.73g | 炭水化物: 79.66g.
朝食: Кофе с Молоком, Каша Рисовая на Молоке. 昼食: Плавленный Сыр, Жареное Яйцо, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке. 軽食/その他: GurMama Котлеты Классические Домашние. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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