2022年 03月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.7 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 8.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 26日:
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1449 kcal
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脂質: 55.77g | たんぱく質: 122.19g | 炭水化物: 112.89g.
朝食: Kue Bolu. 昼食: Kerupuk Putih, Lemonilo Mie Goreng, Cedea Fish Roll, Tahu Kukus, Kecambah, Bimoli Minyak Goreng. 夕食: Shihlin XXL Chicken. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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