2022年 03月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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105.4 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 105.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 25日:
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613 kcal
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脂質: 10.85g | たんぱく質: 61.82g | 炭水化物: 73.38g.
朝食: Turma da Mônica Maçã, Ovo Cozido. 昼食: Repolho, Natural Salads Alface Americana, Peixe. 夕食: Hortifruti Mamão Papaia, Filé de Frango Grelhado, Abobrinha. 軽食/その他: Melão Amarelo, Peras. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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Luiz Antonio Naresi Juniorの体重の記録
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