2022年 03月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.4 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 15.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 26日:
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3374 kcal
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脂質: 123.94g | たんぱく質: 293.57g | 炭水化物: 248.17g.
朝食: Lindt Prestige Selection, Sanitarium So Good Barista Edition Soy, Woolworths Yellow Jackfruit in Syrup, Heinz Big Eat Ravioli Bolognese, Egg, Coles White Sandwich Bread, Dairy Farmers Full Cream Milk, Dal, Brown Rice, Chicken Breast, Just Organic Extra Virgin Coconut Oil, Sanitarium Up & Go - Vanilla Ice , Egg White , Sanitarium So Good Barista Edition Soy, Optimum Nutrition Performance Whey Isolate, Coles White Sandwich Bread, Egg. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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