2022年 03月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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134.3 kg
これまでの減量分: 28.8 kg.
残り: 44.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 25日:
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1107 kcal
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脂質: 57.36g | たんぱく質: 84.38g | 炭水化物: 60.57g.
昼食: Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga), Bisteca de Porco Grelhada. 夕食: Elegê Molho Madeira, Coxão Duro Cozido, Legumes Refogados. 軽食/その他: Bom Leite Iogurte. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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