2022年 03月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55.6 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 1.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 25日:
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1018 kcal
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脂質: 16.60g | たんぱく質: 96.75g | 炭水化物: 122.65g.
朝食: Monster Beverage Zero Ultra. 昼食: Skinny Pop Mini Cakes Sea Salt, Nature's Finest Dried Mangoes, Water. 夕食: Foster Farms Southwestern Chicken Breast Strips. 軽食/その他: Lemonade, Water, Lawry's Garlic Salt, Land O'Lakes Light Butter, Thomas' Light English Muffin, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted. もっと...
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体重に変化ありません
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