2022年 03月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
115.4 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 35.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 25日:
|
334 kcal
|
脂質: 16.99g | たんぱく質: 25.60g | 炭水化物: 23.57g.
朝食: Ovo Cozido. 昼食: Repolho, Alface, Rúcula, Abobrinha, Brócolis, Swift Frango Xadrez . もっと...
|
週に1.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|