2022年 03月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.4 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 9.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 17日:
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1389 kcal
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脂質: 49.12g | たんぱく質: 113.41g | 炭水化物: 101.03g.
朝食: FitnesShock Печенье Неглазированное Банановый Брауни, Fitnes Shock Батончик Hazelnut Caramel, Б.Ю. Александров Творог Рассыпчатый 5%, Магнит Банан, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Русский продукт Овсянка Монастырская, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Грудка Индейки. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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