2022年 03月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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105.6 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 105.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 24日:
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670 kcal
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脂質: 22.67g | たんぱく質: 63.61g | 炭水化物: 59.52g.
朝食: Turma da Mônica Maçã, Ovo Cozido. 昼食: Natural Salads Alface Americana, Repolho Verde Cozido, Peito de Frango. 夕食: Jiló Cozido, Quiabo (Congelado), Peixe Cação, Turma da Mônica Maçã. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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Luiz Antonio Naresi Juniorの体重の記録
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