|
Problemy zdrowotne, stres, spadek żelaza. Zjadam codziennie 3000 kcal, to jest jakaś masakra. Jestem zła, smutna i przejedzona. Niech ten zwariowany czas już minie 😞
|
82.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 25日:
|
2065 kcal
|
脂質: 126.88g | たんぱく質: 55.70g | 炭水化物: 164.58g.
朝食: Go Vege Majonez Sałatkowy Wegański, Papryka Faszerowana, Lorenz Crunchips Papryka. 昼食: Go Vege Majonez Sałatkowy Wegański, Papryka Faszerowana. 軽食/その他: Max Snack Orzeszki w Chrupkiej Skorupce Papryka, Alpro Oat Milk, Ritter Sport Marzipan. もっと...
|
週に1.2 kg増量中
|
 コメント
|
|
Natalka, wiem co to znaczy, że wszystko naraz się nawarstwi. 😔 Trzymam kciuki, bo ciemne chmury kiedyś też przechodzą. 🍀
2022年 03月 25日 投稿者: Beatsss
|
trzymaj sie! walczę z Tobą
|
nie poddawaj się, będzie dobrze. A póki co ogarnij stres.
2022年 03月 26日 投稿者: wolbashi
|
Dziękuję Wam! Dziś już do przodu, po zeszłotygodniowym krwotoku wew. okazało się, że wpadłam w anemię. Może dlatego mnie tak ssie? Mimo jedzenia wege nigdy nie wcześniej nie miałam żadnych niedoborów, dopiero ten incydent z krwotokiem. Daje sobie czas na luz do końca tygodnia, bo moje ciało ostatnio sporo zniosło i wytrzymało dla mnie, więc jednak jestem mu mega wdzięczna mimo tego dopchanego ostatnio brzuszka. Od poniedziałku powoli podnoszę się do dalszej walki i podziękuję mu w zdrowy sposób. Dodaliście mi ducha ♥️
2022年 03月 26日 投稿者: nataliadudek
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|