2022年 03月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.6 kg
これまでの減量分: 11.5 kg.
残り: 7.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 25日:
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921 kcal
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脂質: 34.40g | たんぱく質: 32.63g | 炭水化物: 127.20g.
朝食: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Pão Caseiro, Leite Integral, Caqui. 昼食: Cenouras, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Visconti Pão de Forma Integral. 夕食: Banana, Italac Leite Semidesnatado. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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