2022年 03月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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79.7 kg
これまでの減量分: 14.6 kg.
残り: 9.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 25日:
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934 kcal
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脂質: 57.23g | たんぱく質: 18.06g | 炭水化物: 90.55g.
朝食: Coffee. 昼食: Samosa. 夕食: Hershey's Chipits, Peanuts . もっと...
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週に0.3 kg減量中
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