2022年 03月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.2 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 25日:
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1423 kcal
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脂質: 25.63g | たんぱく質: 45.93g | 炭水化物: 238.20g.
朝食: REWE Bio Hafermilch , REWE Bio Bananenchips , Ja! Sultaninen, Kölln Haferflocken. 夕食: Gut & Günstig Laugen Brezeln, Erasco Linsen-Eintopf mit Würstchen. もっと...
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週に1.2 kg増量中
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