2022年 03月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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77.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 25日:
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532 kcal
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脂質: 8.83g | たんぱく質: 44.84g | 炭水化物: 67.86g.
朝食: Huevo, Pan Integral, Café con Leche Descremada. 昼食: Tomates Cherry, Lucchetti Arroz Blanco, Pechuga de Pollo a la Plancha. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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