2022年 03月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
81.2 kg
これまでの減量分: 24.9 kg.
残り: 25.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 25日:
|
1298 kcal
|
脂質: 36.28g | たんぱく質: 67.77g | 炭水化物: 178.05g.
朝食: Крабовые Палочки, Овсяноблин 2 в микроволновке, Зеленый Лук, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Ашан Киви, Ноль Грамм Джем Чёрная Смородина, Магнит Банан, Valio Плавленый Сыр Сливочный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса). 夕食: Киви, Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Киви, Золотая семечка Растительное Масло, Яйцо, Зеленый Лук, Огурец (без Кожуры), Листья Салата, Мексиканская смесь с фаршем, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
Ekaterina_Vladimirovna95の体重の記録
|