2022年 03月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.4 kg
これまでの減量分: 73.2 kg.
残り: 0.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 25日:
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1311 kcal
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脂質: 63.39g | たんぱく質: 124.09g | 炭水化物: 56.78g.
朝食: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Сырники 5%, Станция Молочная Молоко 2,5%, Пятерочка Яблоко Голден. 昼食: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Приосколье Филе Куриное. 夕食: Омлет с молоком, Сырники 5%, Станция Молочная Молоко 2,5%. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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