2022年 03月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70.1 kg
これまでの減量分: 4.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 25日:
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2891 kcal
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脂質: 155.36g | たんぱく質: 97.52g | 炭水化物: 268.23g.
朝食: Айва, Коньяк, Торт Наполеон, Galbani Сыр Моцарелла, Огурец, Авокадо Авокадо, ABC Горчица Боярская, Укроп, Болгарский Перец, Сельдь Соленая, Лаваш, Морковь, Яйцо. 夕食: Мёд, Орехи Кешью, Фундук Фундук. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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