2022年 03月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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111.5 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 43.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 25日:
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941 kcal
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脂質: 62.93g | たんぱく質: 61.54g | 炭水化物: 33.42g.
昼食: Простоквашино Сметана 25%, Говядина Отварная, Дары Полей Семена Кунжута, Вареное Яйцо, Твой Дом Капуста Тушеная с Томатом. 軽食/その他: Кубанская Буренка Молоко 3,5%-4,5%. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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