|
Вес стоит на месте. В талии стабильно 74 см, ни -, ни +. Зато в бёдрах - 1 см (94см), а в груди - 2см (91 см). Очень странные изменения. Сегодня в парке бегала, погода супер! Буду стараться, не сдаваться до конца.
|
60 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 25日:
|
996 kcal
|
脂質: 27.60g | たんぱく質: 41.93g | 炭水化物: 146.18g.
朝食: Сливочное Масло, Овсяная Каша на Воде, Мандарины, Rainbow Йогурт Клубничный, Кофе с Молоком. 昼食: Коровка из Кореновки Йогурт Клубничный , Мандарины, Овсяная Каша на Воде. 夕食: Сливочное Масло, Жареная или Запеченная Курица, Макароны Отварные. 軽食/その他: Мандарины, Кофе с Молоком. もっと...
|
体重に変化ありません
|