2022年 03月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.9 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 2.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 25日:
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2863 kcal
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脂質: 83.04g | たんぱく質: 95.11g | 炭水化物: 292.22g.
朝食: Здоровое Меню Отруби Пшеничные, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Меридиан Кета Слабосолёная, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Колос-Пром Бездрожжевой Хлеб Заварной "Ефимовский", Бабаевский Шоколад Фирменный. 昼食: Михайловский Папоротник Жареный со Свининой. 夕食: Капучино, Menza Салат с Морепродуктами , Рибай Стейк, Лента Лимончелло, Овощи Гриль. 軽食/その他: Мандарины, Красное Яблоко, King Манго Сушёное без Сахара. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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