2022年 03月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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113 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 25日:
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1258 kcal
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脂質: 26.80g | たんぱく質: 37.46g | 炭水化物: 150.47g.
朝食: Havregryn Lettkokte 60g. 昼食: Lunsj jobben. 軽食/その他: Banan 125g, Sardiner Brisling Eldorado 105g. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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