2022年 03月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
66.7 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 8.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 25日:
|
2967 kcal
|
脂質: 104.52g | たんぱく質: 63.91g | 炭水化物: 400.59g.
朝食: Mr. Creamys Арахисовая Паста, Чернослив, Курага, Финик, ВкусВилл Протеиновая Конфета «Арахис», не Молоко Миндальное Молоко, ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес". 昼食: Hoegaarden Пиво Безалкогольное, Green Milk Напиток из Фундука на Рисовой Основе , ВкусВилл Пшеничный Ляпун, Самокат Белый Шоколад Генмайча, Самокат Батончик Гречишный, Самокат Растительные Котлеты с Ароматом Говядины . 夕食: NAR Гранатовый Сок, Русскарт Кукурузные Шарики Сыр Ball, Barrister Джин, Лукум, Веселый Молочник Сметана 15%, Яндекс Лавка Вареники с Вишней. 軽食/その他: Диета Елены Малышевой Козинаки с Кунжутом и Курагой. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|