2022年 03月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
61 kg
これまでの減量分: 19.1 kg.
残り: 1.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 25日:
|
1400 kcal
|
脂質: 87.46g | たんぱく質: 42.95g | 炭水化物: 109.88g.
昼食: Простор Торт Ленинградский!!!. 夕食: Соевый Соус (Тамари), Ростик'c - KFC Ножки Оригинальные. もっと...
|
週に1.4 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|