2022年 03月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
70.1 kg
これまでの減量分: 7.9 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 25日:
|
987 kcal
|
脂質: 34.61g | たんぱく質: 60.75g | 炭水化物: 99.05g.
昼食: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Fine Ligne Biscuits Croquants, Steak Haché 5%, Baguette, Bonduelle Petits Pois, Mousline Purée Saveur à l'ancienne. 夕食: Camembert, Auchan Emmental Râpé, Petits Pois (Surgelés), Fleury Michon Jambon le Tranché Fin, Purée de Pommes de Terre. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|