2022年 03月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.9 kg
これまでの減量分: 19.1 kg.
残り: 20.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 25日:
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1397 kcal
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脂質: 69.28g | たんぱく質: 64.88g | 炭水化物: 128.30g.
朝食: Перекресток Улитка Греческая Курица/Картофель, Му-У Молоко 2,5%. 昼食: Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%. 夕食: Якитория Гункан Филадельфия, Якитория Гункан Муки Эби, Якитория Эби Суши, Якитория Сякэ Но Филадельфия, Якитория Салат из Обжаренного Цыплёнка, Якитория Том Ям Набэ. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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