2022年 03月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
53.9 kg
これまでの減量分: 0.1 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 25日:
|
1681 kcal
|
脂質: 86.70g | たんぱく質: 60.99g | 炭水化物: 168.66g.
朝食: Свежие Новости Сметана 18%, Запеканка из 10% творога. 昼食: Веселые Внучата Сырок Глазированный с Кокосовой Стружкой, Квартал Сладости Заварные, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Салат овощной. 夕食: Белогорье Cristo Twisto Крекер с Сыром , Красный Пищевик Мармелад Грушевые Дольки, Домочай Хлеб Береговой, Салат овощной. 軽食/その他: Бабушкина Крынка Сливки 10%, Лодисс Пряники Шоколадные с Мёдом , Свежие Новости Сметана 18%, Запеканка из 10% творога, Савушкин Сыр Гауда , Домочай Батон Могилевский Подовый, Слонимский Мясокомбинат Колбаса Сыровяленая Валенсия. もっと...
|
週に0.4 kg増量中
|