2022年 03月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
68.5 kg
これまでの減量分: 30 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 25日:
|
1673 kcal
|
脂質: 60.91g | たんぱく質: 74.08g | 炭水化物: 206.06g.
朝食: Salatgurke, Netto Mehrkornbrötchen, TiP H-Vollmilch 3,5%, Ja! Deutscher Gouda. 夕食: Frischkäse, Leichter Genuss Reibekäse, Dosentomaten, Barilla Fusilli. 軽食/その他: Bionade Streuobst, Barebells White Salty Peanut, Naturgut Bio Dattelriegel Haselnuss & Kakao. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|