2022年 03月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.3 kg
これまでの減量分: 10.9 kg.
残り: 8.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 25日:
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1154 kcal
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脂質: 73.59g | たんぱく質: 36.22g | 炭水化物: 86.22g.
朝食: Чай с Сахаром, Олива Факел Кета Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Атяшево Ветчина из Индейки, Белый Хлеб. 昼食: Аква Минерале С Соком Яблоко, Вареное Яйцо, Сало, Помидоры. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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