2022年 03月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
73.3 kg
これまでの減量分: 7.7 kg.
残り: 8.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 25日:
|
1992 kcal
|
脂質: 54.95g | たんぱく質: 94.95g | 炭水化物: 274.68g.
朝食: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. 昼食: Шаурма. 夕食: Дядя Ваня Кабачки в Аджике, Global Village Лечо, Свекла Вареная, Говядина Постная, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием. 軽食/その他: Верховье Био Творог Мороженое Карамель, Ашан Киви, Магнит Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Магнит Апельсин, Яблоко Зеленое, Бабаевский Шоколад Вишневый Брауни, Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой. もっと...
|
週に1.4 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|