2022年 03月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.2 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 24日:
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1033 kcal
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脂質: 24.00g | たんぱく質: 89.44g | 炭水化物: 102.33g.
朝食: Lala Leche 100 sin Lactosa, Gamesa Harina para Hot Cakes Tradicionales, Kellogg's Rice Krispies Treats, Great Value Aceite de Aguacate, Clara de Huevo. 昼食: Verduras al Vapor, Bistec de Res, HEB Croutons Premium Caesar. 軽食/その他: Quaker Avena Instantánea 0% Azúcar, Yoplait Yoghurt Estilo Griego Natural. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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