2022年 03月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
83.8 kg
これまでの減量分: 19.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 25日:
|
1292 kcal
|
脂質: 59.44g | たんぱく質: 68.76g | 炭水化物: 119.31g.
朝食: Яйцо (Целое), Чай, Брест Литовск Творог 3%. 昼食: Котлета Домашняя, Pasta Mania Рожки Отварные. 夕食: Колбаса Варено-Копченая, Жареная Картошка. 軽食/その他: Яблоко. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|