2022年 03月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 17.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 24日:
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864 kcal
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脂質: 40.53g | たんぱく質: 21.10g | 炭水化物: 104.10g.
昼食: Kellogg's Corn Flakes Original , Leche (Leche Entera). 軽食/その他: Gomitas, Ricolino Duvalín, Blancas Churritos de Maiz. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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