2022年 03月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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53.6 kg
これまでの減量分: 21.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 24日:
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1163 kcal
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脂質: 50.66g | たんぱく質: 57.05g | 炭水化物: 127.64g.
朝食: Banana, Nestlé Leite em Pó Ninho, Sadia Presunto Cozido Magro, Elegê Iogurte de Morango, Scala Queijo Prato. 昼食: Pão de Leite, Sadia Presunto Cozido Magro, Scala Queijo Gorgonzola, Cepêra Mostarda Amarela, Perdigão Salsicha Hot Dog, Hortifruti Melancia, Garoto Bombom Crocante, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Salada Vinagrete, Molho de Tomate. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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Marciaiglesias 🇧🇷❤️の体重の記録
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