2022年 03月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.7 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 11.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 24日:
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1665 kcal
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脂質: 52.42g | たんぱく質: 96.53g | 炭水化物: 207.31g.
朝食: Kaffee mit Milch, Aldi Hänchenbrustfilet, Rote Tomaten, Aldi Körniger Frischkäse, Harry Eiweißbrot, Gurke (mit Schale). 昼食: Maggi Rahmsoße zu Braten, Gekochter Kohlrabi (Fettfrei gekocht), Putenschnitzel. 夕食: Aldi Waldpilzsuppe, Gut & Günstig Würzige Remoulade, Sölde Putenschnitzel, Gut & Günstig Toastbrot. 軽食/その他: Äpfel, Sontner Frucht Buttermilch Pfirsich Nektarine, Erdbeeren, Bussy Mix Ice Pops, Nescafe Frappé. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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