2022年 03月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
86.7 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 6.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 24日:
|
1396 kcal
|
脂質: 84.97g | たんぱく質: 54.05g | 炭水化物: 100.12g.
朝食: Kaffee. 昼食: K-Classic Halbfett-Margarine, Mortadella, Pizzabrötchen, Gouda oder Edamer, Steinecke Laugenecke. 夕食: Pommes Frites, Currywurst. 軽食/その他: Orangen. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|