2022年 03月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
85.6 kg これまでの減量分: 5.4 kg.    残り: 26.6 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

405 kcal 脂質: 14.00g | たんぱく質: 9.00g | 炭水化物: 62.00g.   朝食: Indomie Mi Goreng Kriuk Pedas. 軽食/その他: DiabetaMil Sweetener, Nescafe Classic. もっと...
週に1.4 kg減量中

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