2022年 03月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
53.8 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 24日:
|
973 kcal
|
脂質: 30.76g | たんぱく質: 38.45g | 炭水化物: 143.90g.
朝食: Кофе. 昼食: Шарлиз Пастила, Чай, Фисташки, Белевские Сладости Белевская Пастила. 夕食: Мёд, Апельсин, Картофель Тушеный с Мясом, Чай. 軽食/その他: Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Чай, Пепси Манго. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|