2022年 03月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.3 kg
これまでの減量分: 6.7 kg.
残り: 15.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 24日:
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1231 kcal
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脂質: 33.14g | たんぱく質: 55.64g | 炭水化物: 179.76g.
昼食: Pepaya, Otak-Otak, Tempe Goreng, Ayam Penyet, Nasi Putih. 夕食: Mentimun (dengan Kulit), Sawi Hijau, Telur Rebus, Bihunku Rasa Soto. 軽食/その他: Fitbar Fitbar Tiramisu Delight , ABC Minuman Sari Kacang Hijau, Aice Mochi Klepon, Tricks Rendang Baked Potato Crisps. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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