2022年 03月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.8 kg
これまでの減量分: 25.2 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 23日:
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780 kcal
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脂質: 47.66g | たんぱく質: 10.79g | 炭水化物: 73.32g.
朝食: Кофе с Молоком, Милка Шоколад Молочный с Карамельной Начинкой. 昼食: Кофе с Молоком, Мерси Горький Шоколад. 夕食: Кофе с Молоком, Альпен Гольд Шоколад с Орео. 軽食/その他: Кофе с Молоком, Мерси Горький Шоколад. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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