2022年 03月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.3 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 24日:
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1332 kcal
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脂質: 96.07g | たんぱく質: 40.43g | 炭水化物: 81.71g.
朝食: Морковь по-Корейски, Кофе с Молоком, Шампиньоны Жареные, Великолукский Мясокомбинат Бекон Сырокопчёный, Жареное Яйцо, Соленые Огурцы с Укропом. 昼食: Ля Фантази Фетучини с Курицей и Грибами, Апельсин. 夕食: Сосиски Молочные. 軽食/その他: Апельсины Навел, Груши. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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